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Vitagamma Vitagamma® D3 2.000 I.E. Vitamin D3 NEM

So halten sich viele Menschen praktisch den ganzen Tag in geschlossenen Räumen auf. auch ein Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung, das 5.600 I.E. Es ist eines der wenigen Vitamine, das der Körper selbst produzieren kann. Vitamin D steht als essentieller Ernährungsbaustein immer mehr im Zentrum medizinischer Forschungsarbeit, wenn es um den Erhalt von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden geht. In der Zeit von Oktober bis April ist die hiesige Sonneneinstrahlung jedoch nicht intensiv genug, um die ausreichende Versorgung mit Vitamin D sicherzustellen.Kann ich Vitagamma® D3 2.000 I.E. Auch über die Nahrung schaffen wir es lediglich, 10 % unseres Vitamin D-Bedarfs zu decken. Der Verzehr einer Tablette Vitagamma® D3 2.000 I.E. Vitagamma® D3 2.000 I.E. an jedem 2. Tag kann eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D langfristig sicherstellen.Gut verträgliches Nahrungsergänzungsmittel Trägt zu einem ausgeglichenen Vitamin-D3-Haushalt bei Einnahme nur jeden 2. Tag Laktose- und glutenfrei, ohne KonservierungsstoffeDas SonnenvitaminVitamin D wird aufgrund seiner Bildung durch UV-B-Strahlung in der Haut auch das Sonnenvitamin genannt und ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt. Internist 2016, 57: 646-655*** Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Österreichische Gesellschaft für Ernährung, Schweizerische Gesellschaft für Ernährungsforschung, Schweizerische Vereinigung für Ernährung (Hrsg.): R. Voraussetzung für diese Richtgröße ist, dass ausreichend Haut im Gesicht, an Händen und Armen von der Sonne bestrahlt werden. Um eine Unterversorung zu vermeiden, sollte Vitamin D im Bedarfsfall daher zusätzlich von außen zugeführt werden. Bitte besprechen Sie Einnahme und Dosierung des Präparats mit Ihrem behandelnden Arzt.Falls Sie einen Verzehr nur einmal pro Woche bevorzugen, steht mit Vitagamma® D3 5.600 I.E. Vitamin D3 NEMFür eine gesunde Vitamin D-VersorgungMehr als 80 Prozent der Menschen in Deutschland nehmen nicht ausreichend Vitamin D auf*. Als zentraler Bestandteil vielzähliger Stoffwechselvorgänge im Körper ist Vitamin D ein wichtiger Faktor für unsere Vitalität. Vitamin D***, klinische Studien belegen zudem, dass Schwangere, Stillende und deren Kinder von höheren Dosen profitieren können****.ERKÄLTUNGEN VORBEUGENEine unzureichende Versorgung mit Vitamin D kann das Immunsystem beeinflussen.Vitamin D trägt bei zu einer normalen Funktion des Immunsystems.FÜR SENIORENMit zunehmendem Alter lässt die Aufnahmefähigkeit der Haut deutlich nach, zudem kann auch eine eingeschränkte Mobilität älterer Menschen dazu führen, dass sie sich zu selten in der Sonne aufhalten und der Körper nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt wird. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist deshalb für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit von zentraler Bedeutung.SCHWANGERSCHAFT & STILLZEITUntersuchungen zufolge sind 98 Prozent der Schwangeren in den Wintermonaten nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt**. Laut DGE benötigen schwangere und stillende Frauen täglich 800 I.E. Vitamin D enthält.Wie kann ich meinen Vitamin D-Status feststellen?Der Vitamin-D-Spiegel wird über das Blut ermittelt, dabei wird die Speicherform von Vitamin D (Calcidiol) gemessen. Allerdings ist unser Lebensstil in den letzten Jahren deutlich sonnenärmer geworden. Die Blutuntersuchung sollte beim Hausarzt durchgeführt werden.* MRI Nationale Verzehrstudie II, Ergebnisbericht Teil 2** Schlereth F, Badenhoop K: Vitamin D - mehr als ein Knochenhormon. in der Schwangerschaft einnehmen?Ja, Sie können das Nahrungsergänzungsmittel bedenkenlos in der Schwangerschaft einnehmen, falls Sie Ihre Ernährung mit Vitamin D ergänzen möchten. Trifft UV-B-Strahlung auf die Haut, wird das Vitamin D3 aus der körpereigenen Vorstufe 7-Dehydrocholesterol gebildet, über das Blut in die Leber transportiert und dort in seine Speicherform, das sogenannte Calcidiol, umgewandelt. Der Begriff Vitamin ist deshalb nicht ganz korrekt, genau genommen handelt es sich bei dem aktiven Vitamin D3 um ein Hormon.Wieviel Sonne braucht der Körper, um ausreichend Vitamin D zu bilden?Damit Vitamin D im Körper gebildet werden kann, ist die UV-B-Strahlung des Sonnenlichts notwendig. Vitamin D und Magnesium tragen jeweils zu einer normalen Muskelfunktion und der Erhaltung normaler Knochen bei. Exakte Angaben zu Dauer und Frequenz von Sonnenbädern lassen sich nicht machen, da Breitengrad, Jahreszeit und Witterung eine entscheidende Rolle spielen ebenso wie Hauttyp, Alter und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln.In Deutschland können im Sommer ca. 20 bis 30 Minuten täglich zur Deckung des Vitamin D-Bedarfs ausreichen. Vitamin D3 NEM PZN: 10796098Inhalt: 200StVitagamma® D3 2.000 I.E. Daraus wird in der Niere schließlich das Hormon Calcitriol gebildet. Mit diesem Wert lassen sich Aussagen bezüglich der langfristigen Vitamin-D-Versorgung treffen. Vitamin D trägt bei zur Erhaltung normaler Knochen.HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN:Wie wird Vitamin D3 gebildet?Vitamin D3 gehört zu den fettlöslichen Vitaminen

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